Por tercer año consecutivo, tenemos el placer de organizar un retiro de Yoga en Sastarrain del 23 al 25 de Junio.
En un paraje magnífico ideal para desconectar y conectar rodeados de un Naturaleza excepcional; es una muy bonita oportunidad de reencontrarnos y reencontrarse cada uno aprovechando todo lo que la práctica de Yoga puede ofrecernos. (Asanas, charlas,paseos, cantos y «juegos de adultos»).
El programa es el siguiente:
- Ashtanga Mysore o Hatha Yoga a elegir (diferentes horarios)
- Pranayama
- Meditación
- Charlas
- Caminatas en la Naturaleza
- Meditaciones Activas
- Trabajos en grupos.
- Relajación
- Introspection
El Viernes 23 Junio a las 19h00 comenzará el retiro y terminará el Viernes entre las 15.00 o las 17.00h dependiendo si la meteorología nos acompaña y hacemos un paseo por las calas de Itziar.
Tarifas: 2 noches en pensión completa 150.-euros; 140.-euros para los estudiantes y demandantes de empleo.
Posibilidad de venir a una parte del retiro, no dudes en contactarnos si es tu caso.
Todos los niveles de practicantes son bienvenidos.
Hay que traer mantas o sacos de dormir, zapatillas cómodos para caminar, tu mat de Yoga y mucho buen humor (o no ; ))
No dudes en compartir.
Si necesitas mas información:
Xabi : +33 6 43 26 62 49
Arminda : 661 051 851
