Tomar una decisión.
Gracias a una conversación con una de nuestras estudiantes, me di cuenta de que « soltar al estudiante » y proponerle que practiqué en casa, sola y con apenas un folio delante, puede representar un salto al vacío enorme.
Y puede despertar enfado, frustración, soledad… ¿Como voy a practicar sin un profesor, sin un otro? …
Porque hablamos de que la práctica puede mostrarnos cuánto nos exigimos, pero también cuánto nos abandonamos.
De lo dependientes que somos o hemos sido hasta ahora de los otros. De que nos digan qué hacer y cómo.
Y de repente te observas a ti misma buscando y buceando ENTRE tu propio qué y tu propio cómo.
¿Qué es la práctica? y cómo hago yo con la práctica?
¿Qué es la vida y cómo hago yo con la vida?
El Ashtanga Yoga o la autopractica implica implicación.
Que te hagas cargo de ti y tus procesos. Que te hagas cargo…
Que tomes una decisión….
« Apropiarnos de la experiencia de mi organismo. Si no, no puedo encontrarme verdaderamente con lo de fuera.”