Nous sommes très enthousiastes de partager avec vous un nouveau projet.

Nous souhaitons proposer une formation plus en adéquation avec les enseignements de notre école.

C’est pourquoi nous avons imaginé une formation où nous pourrons explorer et approfondir les différentes structures/séquences offertes par l’Ashtanga Yoga (Pattabhi Jois – Krisnamacharya) et le Vinyasa Krama (Matthew Sweeney).

Ces structures sont comprises comme des formes de Hatha Yoga où nous alignons l’intention et l’énergie, avec la conscience respiratoire.

Nous étudierons l’anatomie, les systèmes nerveux, les neurosciences et la méditation, la psyché et la respiration.

Cette formation sera animée par Xabier Andonegui, Arminda Marrero et Silvia Tapia (validée par Denen Yoga)

Avec la collaboration de Gorka Santallana, physiothérapeute, ostéopathe et spécialiste en mécanique des fascias.