Des journées pour pratiquer, observer, apprendre et continuer à explorer 

Ces jours-ci, nous avons le privilège d’accueillir à nouveau Matthew Sweeney à Denen Yoga.

Depuis vendredi et jusqu’à mercredi, nous partageons six jours de pratique pour approfondir le Vinyasa Krama Mandiram, le système développé par Matthew au fil de ses années de pratique, de recherche et d’enseignement.

Des journées pour pratiquer, observer, apprendre et continuer à explorer ensemble différentes séquences, le pranayama et la méditation.

Nous partageons avec vous quelques images de ce que nous avons vécu jusqu’à présent.

Nous continuons à profiter de ces journées de pratique et d’apprentissage à l’école.