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Lotta @ Denen Yoga Hendaya

Como cada año desde hace ahora cuatro, Lotta Bertilsson nos reemplaza en Denen Yoga (Hendaya y San Juan de Luz).

Hasta ahora siempre había sido el viaje a la India para seguir aprendiendo con sus maestros, la causa por la que Lotta nos reemplazaba en el centro.

Sin embargo este año nos  encuentramos en la isla de Gran Canaria a la espera de que nazca nuestro primer hijo.

Siempre es una tranquilidad “ceder” la escuela a Lotta quien tiene más de veinte años de práctica del Hatha Yoga y del Ashtanga Yoga y más de quince años de experiencia enseñando estas escuelas.

Sus clases son dinámicas a la vez que precisas en la alineación, movimientos y pequeños detalles de las posturas (asanas). Además Lotta siempre introduce en sus clases “pequeños placeres sensoriales” que pueden favorecer a conectar contigo mismo y el momento presente desde que entras a la shala (sala de Yoga).

Estará en Denen Yoga del 23 de marzo al 27 de mayo así que no dejéis escapar esta oportunidad!.

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